NaturWay / Rady a postupy / Příprava odvaru

Příprava odvaru

Témata: příprava, nápoje, léčivé byliny, odvar

Abychom z rostlin získali co nejvíce účinných látek, je třeba je předem rozlámat, případně rozkrájet nebo rozemlít. Poté se vloží do příslušného množství studené vody a v přikryté nádobě se pozvolna přivedou k varu. Po 5-10 minutách varu necháme ještě 1/4 hodiny odstát v příkryté nádobě a scedíme. Čaj můžeme pít teplý i studený.

Ideální na přípravu odvarů jsou například kořeny nebo plody léčivé byliny, ale stejně tak se dá připravovat i odvar z listů nebo květů

Z kořenů se nejčastěji pro odvar používá zázvor, z listů se nejčastěji využívá bobkový list, kopřiva dvoudomá, máta peprná a šalvěj lékařská.

Podobné články

Rady a postupy

Bylinný obklad

Rozlišujeme obklad mokrý a suchý....

Rady a postupy

Univerzální bylinky do každé kuchyně

Rady a postupy

Nejúčinnější byliny na zápal plic

Pandemie koronaviru bohužel stále není u konce, a proto je v těchto dnech více než kdy jindy důležité dbát na své zdraví, a především na zdraví svých dýchacích cest. Oslabení jedinci, a především ti postižení zápalem plic, mají daleko horší průběh při onemocnění koronavirem, a proto je nutné jakékoliv příznaky zápalu plic co nejrychleji léčit.