4,9

hvězdičkahvězdičkahvězdičkahvězdičkahvězdička 1494 recenzí

Oblíbené

Košík

Váš košík je prázdný

Ukázat košík

Přírodní léčba krevního tlaku

Témata: krevní tlak

Ať už zvýšený či snížený, krevní tlak je strašákem pro celou řadu osob. Jedná se o tlak krve na stěny cév, který určuje jednak objem krve v krevním řečišti, ale i celková stav cévního systému, tedy jeho pružnost a pevnost. Za vysoký či nízký krevní tlak označujeme takový tlak, který se odlišuje od standardu, tedy od hodnot mezi 110 až 139 mm Hg u systolického a 60 až 89 mm Hg u diastolického.

Klíčový faktor: fyzický stav člověka

Krevní tlak může být ovlivňován celou řadou faktorů. Ve velké míře je ovlivňován například i psychikou, kdy v klidném domácím prostředí jsou naměřeny zcela jiné hodnoty než během návštěvy lékaře, která může být pro někoho stresující záležitostí.

Největší roli však hraje fyzický stav pacienta či okolní teplota a významnou roli hraje též věk pacienta. S přibývajícími roky totiž cévy ztrácejí pružnost a krevní řečiště je více opotřebované.

Nebezpečný vysoký krevní tlak

Důležité je myslet na to, že podstatně nebezpečnější je vysoký krevní tlak. Cest, jak vysoký krevní tlak snížit, je několik. První z nich je úprava životního stylu, a s tím spojená úprava jídelníčku a pohybového režimu, ze kterého bychom měli zcela vyčlenit smažené pokrmyomezit přísun soli. Dále je cestou ke snížení krevního tlaku správný spánkový režim, omezení kouření a celková duševní pohoda bez zbytečných stresů.

Cestou může být i užívání bylin. V případě vyššího krevního tlaku to mohou být především bylinné směsi a čaje z nich připravované. Je nutné myslet na to, že některé bylinky mohou v kombinaci s léky působit nežádoucími účinky. Proto je vždy dobré jejich užívání probrat se svým lékařem, a informovat se o možných kontraindikacích.

Byliny na vysoký krevní tlak 

Vůbec nejznámější rostlinou užívanou k léčbě vysokého krevního tlaku je hloh obecný. Využívá se jeho listovíkvěty. Hloh pomáhá s regulací napětí srdečního svalu, rozšiřuje koronární cévysnižuje krevní tlak. Neměly by jej užívat těhotné a kojící ženy.

K léčbě vysokého krevního tlaku se využívá i meduňka lékařská, a to často ve směsi s třezalkou tečkovanou. Ty sice nemají přímý vliv na krevní tlak, ale pozitivním způsobem ovlivňují psychiku, a tak i nepřímo tlak snižují.
Zajímavou bylinou v boji s vysokým krevním tlakem je i ibišek súdánský. Zajímavé je, že byť studie potvrdily snížení vysokého krevního tlaku u pacientů, kteří delší dobu popíjeli čaj z této rostliny, dodnes není jasné, co tento efekt způsobuje.

Byliny na nízký tlak

Mezi další rostliny, které pomáhají snižovat krevní tlak, patří například jmelí bílé, len setý a z něj připravovaná olej. Nejpřínosnější jsou však ty rostliny, které dovedou tlak normalizovat, ať už je vysoký či nízký. Tento efekt je v moci ženšenu, česneku či petržele zahradní.

Mezi bylinky, které dovedou krevní tlak pozvednout, patří například paulinia opojná, kterou lze též nalézt pod jménem guarana. Ta obsahuje kofein a další látky, které dovedou krevní řečiště popohnat. Podobné účinky má také lékořice, respektive lékořicový kořen obsahující léčivou látku glycyrrhizin, která podporuje vyplavování hormonů z nadledvinek. A závěrem zmiňme ještě rozmarýn, který posiluje krevní oběh, působí příznivě na nervový systém a zvyšuje krevní tlak.

Produkty zmíněné v článku

Produkt značky NaturWay

Třezalka nať řezaná
Třezalka nať řezaná

Jedná se o sušenou, řezanou nať s květem třezalky tečkované (Hypericum perforatum L.).

Skladem

2 EUR

Produkt značky NaturWay

Třezalka nať MESH 80
Třezalka nať MESH 80

Jedná se o sušenou, jemně mletou nať s květem (pudr) třezalky tečkované (Hypericum perforatum L.).

Skladem

5,16 EUR

Třezalka - bylinné kapky Grešík 50 ml
Třezalka - bylinné kapky Grešík 50 ml

Bylinné kapky Grešík Třezalka mají příznivý vliv na normální trávení, spánek a přispívají k dobré náladě. U citlivých osob možnost fotosenzibilizace.


Skladem

4,15 EUR

Produkt značky NaturWay

Petržel list řezaný
Petržel list řezaný

Sušená petržel tvoří hlavní součást nádivek, polévek, vaječných jídel, salátů a těstovin. Přidat lze do mletých mas, na ryby či do marinád na grilování.

Skladem

1,20 EUR

Produkt značky NaturWay

Meduňka nať řezaná
Meduňka nať řezaná

Jedná se o sušenou, řezanou nať meduňky lékařské (Melissa officinalis L.).

Skladem

2,18 EUR

Produkt značky NaturWay

Meduňka nať MESH 80
Meduňka nať MESH 80

Jedná se o sušenou, jemně řezanou nať meduňky lékařské (Melissa officinalis L.).

Skladem

4,50 EUR

Produkt značky NaturWay

Meduňka - NaturWay bylinná koupel 20 g
Meduňka - NaturWay bylinná koupel 20 g

Voňavá koupel z meduňkové nati pro kvalitní spánek a dobrou náladu.


Skladem

1,20 EUR

Produkt značky NaturWay

Len semeno
Len semeno

Jedná se o semena lnu setého (Linum usitatissimum var. vulgare Schübl. et Mart. a Linum usitatissimum L.)

Skladem

1,46 EUR

Produkt značky NaturWay

Jmelí nať řezaná
Jmelí nať řezaná

Sušená, řezaná nať (větvičky) jmelí bílého (Viscum album L).

Skladem

1,68 EUR

Produkt značky NaturWay

Ibišek květ řezaný
Ibišek květ řezaný

Sušené řezané kalichy a kalíšky ibišku rozella (Hibiscus sabdariffa L.). 

Skladem

2,65 EUR

Produkt značky NaturWay

Ibišek květ celý - karkade
Ibišek květ celý - karkade

Sušené kalichy a kalíšky ibišku rozella (Hibiscus sabdariffa L.). Také se můžete setkat s názvy ibišek súdánský, sléz africký či súdánská růže. Jako karkade je nazýván bylinný nápoj z květů ibišku tedy ibiškový čaj.

Skladem

2,53 EUR

Produkt značky NaturWay

Hloh plod
Hloh plod

Usušené hlohu obecného (Crataegus laevigata (Poir.) DC. syn. C. oxyacanthoides Thuill., C. oxyacantha auct.) a hlohu jednosemenného (Crataegus monogyna Jacq.).

Skladem

1,99 EUR

Produkt značky NaturWay

Hloh list s květem řezaný
Hloh list s květem řezaný

Usušené, řezané kvetoucí vrcholky větví s květy a listy hlohu obecného (Crataegus laevigata (Poir.) DC. syn. C. oxyacanthoides Thuill., C. oxyacantha auct.) a hlohu jednosemenného (Crataegus monogyna Jacq.).

Skladem

2,46 EUR

Produkt značky NaturWay

Hloh list s květem MESH 80
Hloh list s květem MESH 80

Usušené, velmi jemně mleté kvetoucí vrcholky větví s květy a listy hlohu obecného (Crataegus laevigata (Poir.) DC. syn. C. oxyacanthoides Thuill., C. oxyacantha auct.) a hlohu jednosemenného (Crataegus monogyna Jacq.).

Skladem

4,48 EUR

Produkt značky NaturWay

Hloh květ řezaný
Hloh květ řezaný

Usušené, řezané květy hlohu obecného (Crataegus laevigata (Poir.) DC. syn. C. oxyacanthoides Thuill., C. oxyacantha auct.) a hlohu jednosemenného (Crataegus monogyna Jacq.).

Skladem

6,80 EUR

Produkt značky NaturWay

Hloh bylinné kapsle BIG  600 ks
Hloh bylinné kapsle BIG 600 ks

Hloh v želatinových kapslích 600ks (doplněk stravy) - normální funkce oběhové a nervové soustavy, napomáhá činnosti srdce, relaxační účinek - napomáhá usínání.


Skladem

39,13 EUR

Produkt značky NaturWay

Hloh bylinné kapsle 100 ks
Hloh bylinné kapsle 100 ks

Hloh v želatinových kapslích 100ks (doplněk stravy) - normální funkce oběhové a nervové soustavy, napomáhá činnosti srdce, relaxační účinek - napomáhá usínání.


Skladem

13,07 EUR

Produkt značky NaturWay

Guarana plod
Guarana plod

Jedná se o celá semena paulinie nápojné (Paullinia cupana Kunth.), nazývané častěji - guarana.

Skladem

5,64 EUR

Produkt značky NaturWay

Česnek plátky řezané
Česnek plátky řezané

Sušený česnek dokáže v kuchyni jednoduše nahradit ten čerstvý, uchovává si totiž jeho chuťové vlastnosti i charakteristickou vůni.

Skladem

2,13 EUR

Související kategorie: Květy